Clasificación suplementos nutricionales deportivos
Clasificación suplementos deportivos según evidencia científica. Para realizar una clasificación de los suplementos nutricionales y deportivos es habitual basarse en
Leer más
Vitamina A
La vitamina A (Retinol) es una vitamina liposoluble que actúa en un gran número de funciones importantes en el organismo.
Leer más
Vitamina B12
La vitamina B12, también conocida como Cianocobalamina, realiza funciones de gran importancia en nuestro organismo. Se encuentra exclusivamente en los
Leer más
Espirulina
La espirulina es un suplemento nutricional vegetal que aporta proteínas de alto valor biológico y gran variedad de elementos nutritivos,
Leer más
Nutrición deportiva
¿Qué es la nutrición deportiva? La nutrición deportiva es la base del éxito deportivo. Es un plan de nutrición bien
Leer más
Ácido pantoténico
Qué es el ácido pantoténico El ácido pantoténico (Vitamina B5), es necesario para la asimilación de carbohidratos, proteínas y grasas,
Leer más