Clasificación suplementos nutricionales deportivos
Clasificación suplementos deportivos según evidencia científica. Para realizar una clasificación de los suplementos nutricionales y deportivos es habitual basarse en
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Vitamina A
La vitamina A retinol es una vitamina liposoluble que actúa en un gran número de funciones importantes en el organismo. Es
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Vitamina B12
La vitamina B12, también conocida como Cianocobalamina, realiza funciones de gran importancia en nuestro organismo. Se encuentra exclusivamente en los
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Espirulina
La espirulina es un suplemento nutricional vegetal que aporta proteínas de alto valor biológico y gran variedad de elementos nutritivos,
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Nutrición deportiva
¿Qué es la nutrición deportiva? La nutrición deportiva es la base del éxito deportivo. Es un plan de nutrición bien
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Ácido pantoténico
Qué es el ácido pantoténico El ácido pantoténico (Vitamina B5), es necesario para la asimilación de carbohidratos, proteínas y grasas,
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